七天就能见效的夜间瘦脸美颜术

一、脸部按摩每晚洁面后,在涂抹化妆水或是乳液的时候, 导读:每天早晚洁面后涂抹保湿乳液,然后从眼周开始轻轻按摩。

从鼻翼向两边往斜上方的脸上轻擦。从下巴向两边沿脸颊的轮廓线条轻刮,然后再向上提拉到太阳穴,重复三次。从颧骨开始往耳朵方向轻抚,最后回到嘴角两侧的笑肌上提按摩。

脸部美容术每一次洁面后,在涂抹化妆水或是乳液的时候,先用中性清洁产品清洁面部,然后均匀涂抹一些润肤油。

一、脸部精雕小步骤

1.先将脸部洗干净后,用手指指腹轻轻敲打脸蛋,然后轻按脸庞至周围,反复操作15次左右。

2.接着,将头微抬起来,双手握拳,用食指、中指和无名指的关节由内而外地敲打面部各100圈。

3.将头慢慢抬起,稍加力度后再放下来,反复操作10次。

4.将头转到左边,大拇指与食指放于右边耳际,食指及中指则置于眼睛下方,往耳垂处轻揉10秒钟。

5.张开嘴唇,从颧骨到颏下缘轻轻捏住,然后松掉。再换一边进行动作。重复以上动作3次即可。

二、脸部美容法之滋补美颜

1.补充胶原蛋白面膜皮肤干燥缺水,就会显得衰老。

在睡觉前,可以敷一些面膜,让皮肤充分吸收营养成分,帮助修复受损的细胞组织和组织,同时能改善血液循环,增加皮肤弹力;

2.补充维生素A、C和E维生素B2能促进皮肤的新陈代谢,改善肌肤粗糙暗沉的现象,令皮肤更加光滑细腻;

3.维生素B6能加速身体的新陈代谢,让皮肤更有活力更富有元气。维生素C、E能使皮肤红润,还能抑制黑色素的形成。

三、脸部美容术之瘦脸美颜手法第一步:用手指腹在脸颊的部位,从中间往两方往斜上方的脸上轻轻推拿。从下颌开始往额头的中央位置轻轻拍打;

4.用手指腹沿着脸庞往两边轻轻推压,从眉心开始往下巴推按,从眼尾往脸颊两旁的淋巴结部位以螺旋方式推压。重复以上动作3组即可。第二步:将手指放在下颚处,往两旁轻轻拉动,帮助脸颊肌肤的血液循环加快。