立秋三候 立秋三候指哪些

立秋，作为二十四节气中的重要一环，象征着夏日的落幕与秋天的初临。依据古老的农历，这一节气的日期通常定在每年的8月7日或8日。所谓立秋三候，即立秋时节天气变化的三个阶段。那么，立秋三候究竟包含哪些内容呢？

立秋之际，首候“凉风至”预示着秋风渐起，气温悄然下降。随之而来的是夜晚的丝丝凉意，白日炎炎亦逐渐退去，人们得以享受这份舒适与宁静。

立秋三候之“白露至”，标志着立秋后气候渐转凉爽。日间气温持续走低，夜温差亦显著拉大。此时，城乡晨雾渐浓，地面常现白露。白天气温多在20℃上下，较前炎热天气明显降温。夜幕降临，气温常降至10℃以下。白露时节，早晚温差显著，晨起微凉，添衣保暖为佳。

立秋三候之终章，"寒蝉鸣"声起，夜凉白温，蝉声渐歇，蝴蝶等昆虫初现，秋意渐浓。此期，人们心随秋至，调整生活，迎接丰收与活力并存的季节，美好回忆油然而生。

立秋之际，三候之变预示着季节更迭与气候变迁，人们顺应自然，调整生活节奏。此时，秋色宜人，丰收在望，既可沐浴自然恩赐，亦能全心投入学习与工作。秋天，一个充满希望与收获的季节，值得我们珍惜与把握。